Ernährungsvortrag: "EAT THE RAINBOW".
Du möchtest etwas über gesunde Ernährung erfahren?
Welche Nährstoffe braucht mein Körper? Wieviel? Wofür?
Wieviel Kcal muss ich zu mir nehmen um meine Ziele zu erreichen? Erfahre alles über die Energiebilanz.
Was sollte ich am Besten essen? Welche Lebensmittel sind gesund? Worauf achte ich beim Einkaufen?
Wie kann ich schnell & gesund Gerichte zaubern? Alles über "mealprep".
Halte gerne deine Fragen bereit.
Viel Input, eine entspannte Atmoshäre & einen Mittagssnack bekommst du von mir:)
Nächster Termin:
Vorraussichtlich Mitte April (wird noch bekannt gegeben)
Bahnhofstr. 21, FN Kluftern
Nur mit Voranmeldung per mail/ Anruf/ whatsapp.
Ernährungsvortrag im Unternehmen
Du könntest dir vorstellen ein individueller Ernährungsvortrag in deinem Unternehmen wäre eine Bereicherung?
Dann melde dich gerne und wir besprechen konkrete Vorstellungen & Themen für deine Mitarbeiter & Kollegen.
Individuelle Ernährungsberatung.
Du möchtest eine persönliche Unterstützung in deiner Ernährung?
Dann nimm gerne meine individuelle Ernährungsberatung in Anspruch.
Bei einem kostenlosen, unverbindlichen Anamnesegespräch lernen wir uns persönlich kennen und besprechen deine aktuelle Situation, deine Ziele & Wünsche.
Im Anschluss unterstütze ich dich auf deinem persönlichen Weg...
...gerne auch mit einem Trainingsplan & gemeinsamen Workout (immer an deinen Alltag angepasst).
Melde dich bei mir & wir arbeiten gemeinsam an deinen persönlichen Zielen.